Ny fisafidianana ny barbell tsara dia zava-dehibe ho an'izay rehetra te-hanomboka amin'ny dia ara-batana mahomby.Miaraka amin'ny safidy tsy tambo isaina eny an-tsena, zava-dehibe ny mandinika tsara ireo lafin-javatra maromaro alohan'ny hanaovana safidy.
Voalohany, zava-dehibe ny hamaritana hoe inona no hampiasaina ny barbell.Na fanatanjahan-tena izany, fanatanjahan-tena olaimpika, na fanofanana tanjaka ankapobeny, ny fahatakarana ny fepetra manokana sy ny fampiasana kasaina dia hanampy amin'ny fampihenana ny safidinao ary hiantohana fa mahafeno ny tanjonao ara-batana manokana ny barbel izay nofidinao.
Ankoatra izany, zava-dehibe ny mandinika ny fitaovana sy ny fananganana ny kalitaon'ny barbell.Ny barbell vy avo lenta dia mateza ary manana fahaiza-mitondra lanja ambony kokoa, mety amin'ny fampiakarana mavesatra sy fampiasana maharitra.Ny bara vy tsy misy pentina sy vita amin'ny chrome dia manome fanoherana harafesina tena tsara, raha misy fiantraikany amin'ny fihodinany sy ny faharetany kosa ny rafi-pitaterana sy ny bushing ao amin'ny tanany barbell.Ireo anton-javatra ireo dia tsy maintsy dinihina mba hiantohana ny faharetana sy ny fahombiazan'ny barbel izay nofidinao.
Fanampin'izany, ny fanombanana ny lamina sy ny halalin'ny knurl dia zava-dehibe ho an'ny fikojakojana azo antoka sy azo antoka mandritra ny fanatanjahan-tena.Ny bara miaraka amin'ny knurling voafaritra dia manome traction sahaza nefa tsy mahery setra loatra, ahafahan'ny mpampiasa mitazona fikojakojana azo antoka fa tsy miteraka fanelingelenana tsy ilaina na fahasosorana amin'ny hoditra.
Ny fiheverana manan-danja iray hafa dia ny fananganana tanana sy ny fifanarahana amin'ny takelaka lanja.Ny faladia misy fihodinana malefaka sy tsy miovaova ary fahaiza-mitondra entana be dia be no singa ilaina hitadiavana satria manampy amin'ny fanomezana traikefa mampiakatra tsy misy dikany sy mahomby.Fanampin'izany, ny fiantohana ny barbell dia mifanaraka amin'ny takelaka lanja mahazatra na ny takelaka Olaimpika dia ilaina amin'ny fampidirana tsy misy olana amin'ny fananganana fanazaran-tena efa misy.
Raha fintinina, ny fisafidianana ny barbell tonga lafatra dia mila mandinika tsara ny fampiasana azy, ny fitaovana ary ny kalitaon'ny fanorenana, ny knurling, ny fananganana tanany ary ny mifanaraka amin'ny takelaka lanja.Amin'ny fanombanana amim-pitandremana ireo lafin-javatra ireo, ny tsirairay dia afaka mandray fanapahan-kevitra tsara ary misafidy barbell ho namana ara-batana tsara indrindra hanohanana ny ezaka fanazaran-tenany mandritra ny taona maro ho avy.Ny orinasanay koa dia manolo-tena amin'ny fikarohana sy famokarana karazana barbells, raha liana amin'ny orinasanay sy ny vokatray ianao dia afaka mifandray aminay.
Fotoana fandefasana: Feb-19-2024