-
Tanana iray
Tsara indrindra ho an'ny fanazaran-tena miasa: Overlord Single Stirrup D-Shape Handle dia natao ho an'ny traikefa fanaovana gym tsara indrindra.Izy io dia mety amin'ny fanazaran-tena maro, anisan'izany ny biceps, ny triceps, ny hozatry ny lamosina, ny tratra na ny manidina, ny fisintonana ary ny fisintonana midina.Na inona na inona lanjany, ny fikitihana mafy azy dia mamela ny mpampiasa hanao asa mafy.
